Это исследование о клетчатке просто бомба! Теперь я точно знаю, как защитить себя от вирусов – ем клетчатку на завтрак, обед и ужин! Представляю себе, как вирусы, пытающиеся атаковать мой организм, встречают стену из клетчатки и понимают, что им тут не пройти!
Наверное, теперь всем продуктовым компаниям надо начать добавлять клетчатку в свои продукты как новый тренд. «Чипсы с клетчаткой – защити себя от вирусов, наслаждаясь вкусом сочного картофеля!» или «Шоколад с клетчаткой – сладость, которая борется за ваш иммунитет!» Забудьте о lang=en, теперь у всех будет только одна миссия – съесть больше клетчатки!
Однажды доктор сказал пациенту:
— Если хотите быть здоровым, ешьте больше клетчатки!
Пациент подумал, что клетчатка – это какое-то дорогое средство из аптеки. Начал есть ее таблетки – и о чудо, избавился от всех болезней!
А вот еще одна ситуация: встречается два друга.
Один уныло так говорит:
— Я все болею! То грипп, то простуда, то что-то еще! У меня иммунитет слабый.
На что другой отвечает:
— А ты клетчатку ешь?
— Клетчатку?
Что это такое?
— Это волшебные волокна, которые заставляют твой иммунитет работать, как ниндзя! Ешь больше клетчатки, дружище!
Раз ученые сказали, что клетчатка стимулирует рост пробиотиков в кишечнике, значит, теперь мы все знаем, что нужно есть больше йогуртов. Только вот, допустим, я съел килограмм йогурта, а наступила эпидемия гриппа – что тогда?
Надо ли мне есть еще килограмм клетчатки, чтобы все заработало как надо? Думаю, ученым еще не до конца изучены все аспекты этой клетчатиновой диеты.
Вообще, эти исследования порой выходят за рамки здравого смысла. Наверное, вот-вот ждем следующее открытие: «Чтение шуток повышает иммунитет на 200%!» или «Просмотр комедийных фильмов – лучшее лекарство от простуды!» А что будет, если посмотреть комедию, читая шутки, и добавить к этому весь день глотать клетчатку? Может быть, мы станем неуязвимыми!
Все эти исследования и диеты – конечно, замечательно, но бывает, что самое животрепещущее откровение приходит прямо внезапно, без всяких научных обоснований. Например, однажды я, чувствуя себя немного простуженным, поел целую коробку мороженого. И вот, чувствую, стало сразу легче!
Как думаете, ученые уже работают над исследованием – «Мороженое как средство борьбы с вирусами: миф или реальность?»
Тем не менее, шутки в сторону, забота о своем здоровье, правильное питание и укрепление иммунитета – это, конечно, очень важно. Ведь, как говорится, здоровье – это самое главное богатство, позволяющее наслаждаться всеми радостями жизни.
Надеюсь, что клетчатка, пробиотики и прочие диетические новинки помогут нам всем быть здоровее и сильнее, чтобы получать удовольствие от каждого дня.